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Sei pronta a dare al tuo corpo l’attenzione e il benessere che merita?
Grazie alla mia OsteoRoutine potrai prenderti cura delle tue articolazioni, conservare e migliorare la tua mobilità articolare e prevenire la patologie in soli 10 minuti al giorno.
Dedica 10 minuti al giorno per prenderti cura di te.
Ti propongo la mia OsteoRoutine come elisir di lunga vita. All’interno troverai esercizi specifici per lavorare su ogni articolazione del tuo corpo, sbloccarle se ne hai bisogno ed aiutarle a muoversi meglio.
Sono sicura che la mia OsteoRoutine ti aiuterà nella tua quotidianità.
Esegui ogni esercizio seguendo il tuo ritmo, prenditi il tempo necessario e non aver fretta.
Terminata la tua routine quotidiana, inizierai a sentire benefici alle articolazioni che abbiamo fatto lavorare, mentre altre, se avevi perso mobilità ed erano più bloccate, saranno più indolenzite.
Puoi ripetere questi esercizi tutti i giorni per trarne mobilità e beneficio.
Compila il form qui sotto con i tuoi dati e scarica subito la mia OsteoRoutine, il tuo nuovo elisir di lunga vita!
COSA TROVERAI NELLA MIA OSTEOROUTINE
6 ESERCIZI MIRATI
Una sequenza di 6 esercizi, della durata di soli 10 minuti, progettati per lavorare su ogni articolazione del tuo corpo. Ogni esercizio è studiato per promuovere la tua mobilità e prevenire patologie future.
MIGLIORA LA TUA MOBILITÀ
Lavora su flessibilità, agilità e stabilità articolare. La mia OsteoRoutine è la tua alleata quotidiana per mantenere il tuo corpo in movimento, indipendentemente dall'età o dal livello di attività.
SBLOCCA LE ARTICOLAZIONI
Se senti tensioni, rigidità o hai articolazioni che sembrano bloccate, la mia OsteoRoutine è qui per darti un sollievo immediato e aiutarti a riconquistare la libertà di movimento.
VUOI INIZIARE LA TUA GIORNATA CON IL PIEDE GIUSTO?
ll primo passo per ottenere ciò che vuoi è semplice e alla tua portata.
Ti sto aspettando!
SONO LAURA AMORUSO
Osteopata e Personal Trainer.
Sono sempre stata una sportiva, amo lo sport ed il benessere che ne deriva.
Ho sviluppato un Metodo Unico ed Originale che ho chiamato OSTEOFITNESS per aiutare i miei clienti a raggiungere i loro obiettivi di salute e benessere.
I benefici del mio metodo vanno dal maggiore benessere psico-fisico ad un miglioramento della postura, passando per una riduzione dei dolori del corpo, un miglioramento della tonicità e reattività dei muscoli e una generale crescita dell’autostima.
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