CONSULENZA APPROFONDITA
Prima di iniziare svolgerò una consulenza completa e approfondita.
Questo mi permetterà di comprendere appieno le tue esigenze, obiettivi e limitazioni fisiche e svilupperò una strategia personalizzata per affrontarli.
Schede Personalizzate
LA CHIAVE PER IL TUO
BENESSERE TOTALE
Se stai cercando un approccio unico e personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, il servizio di scheda personalizzata con il Metodo OsteoFitness è ciò di cui hai bisogno.
Iniziamo con una consulenza online approfondita, per proseguire con la creazione di una scheda personalizzata finalizzata al raggiungimento dei tuoi obiettivi specifici e delle tue esigenze individuali.
Gli esercizi potranno essere svolti dove e quando vuoi grazie ai videocorsi online personalizzati che creerò per te e che saranno disponibili nella tua area personale.
Benefici
COSA PUOI ASPETTARTI DALLA SCHEDA PERSONALIZZATA
SCHEDA PERSONALIZZATA
Una volta completata la consulenza, preparerò una scheda personalizzata di allenamento.
Questa scheda sarà progettata appositamente per te, tenendo conto delle tue capacità, preferenze e obiettivi specifici.
Ogni scheda conterrà una varietà di esercizi mirati a migliorare la tua forza, resistenza, flessibilità e stabilità.
VIDEOCORSI ONLINE
Riconosco l’importanza della flessibilità e della comodità nell’allenamento. Pertanto, riceverai la tua scheda personalizzata sotto forma di videocorsi online.
Potrai accedere a contenuti video ben strutturati che ti guideranno passo dopo passo attraverso gli esercizi e le tecniche corrette, consentendoti di allenarti dove e quando vuoi in tutta comodità.
Pacchetti
SCEGLI IL PACCHETTO CHE FA PER TE
Il servizio di Scheda Personalizzata con il metodo OsteoFitness è un percorso per te che vuoi ritrovare il benessere ed è progettata secondo le tue specifiche esigenze.
Ti permetterà di allenarti in autonomia grazie ad esercizi specifici disponibili in videocorsi online da seguire dove e quando vuoi.
PACCHETTO SILVER
Scheda personalizzata 1 mese con videocorsi online € 85,00 1 mese
- Dopo la consulenza online per capire le tue esigenze, i tuoi obiettivi e quanto tempo vuoi dedicare all'allenamento, riceverai il tuo programma di allenamento accessibile tramite la tua area personale.
- 1 scheda di allenamento personalizzata per 1 mese
- Videocorsi per l'esecuzione corretta degli esercizi
- Esercizi specifici per la corretta respirazione
- Tabella check misure
PACCHETTO GOLD
Scheda personalizzata 3 mesi con videocorsi online + 3 videochiamate € 236,00 3 mesi
- Dopo la consulenza online per capire le tue esigenze, i tuoi obiettivi e quanto tempo vuoi dedicare all'allenamento, riceverai il tuo programma di allenamento accessibile tramite la tua area personale.
- 3 schede di allenamento personalizzate per 3 mesi (1 al mese)
- 3 videochiamate per 3 mesi (1 al mese)
- Videocorsi per l'esecuzione corretta degli esercizi
- Esercizi specifici per la corretta respirazione
- Monitoraggio mensile dei tuoi progressi
- Tabella check misure
FAQ
DOMANDE FREQUENTI
La Scheda Personalizzata è un programma di allenamento mensile che dura 4 settimane, da svolgere in autonomia. Il programma viene costruito in base alle tue esigenze ed obiettivi e in base al tempo che vuoi investire su di te. Tramite le videoregistrazioni sarà come allenarsi insieme ma quando e dove vuoi tu.
Preparo personalmente tutte le videoregistrazioni sulla base delle esigenze e degli obiettivi da raggiungere o sulla base di eventuali problematiche da risolvere.
Le registrazioni saranno a tua disposizione per sempre. Tuttavia ogni 4 settimane il programma di allenamento andrebbe aggiornato e cambiato perché il nostro corpo crea degli adattamenti e per migliorare ha bisogno di stimoli sempre nuovi.
La numerica dei video dipende dalla costruzione della Scheda Personalizzata e di conseguenza dalle esigenze soggettive.
No, i video della tua Scheda Personalizzata una volta registrati e caricati nella tua Area Personale saranno tuoi per sempre.
Ogni Scheda è personalizzata al 100%. Per ogni cliente registro personalmente i video in base alle esigenze.
Il percorso con Scheda Personalizzata è adatto anche in gravidanza e nel post-parto. Trattandosi di un percorso personalizzato pianificherò le lezioni evitando qualsiasi tipo di salto ed esercizio in posizione prona (pancia in giù).
Certo. Puoi comunque contattarmi per parlare della tua problematica specifica. Ti guiderò nella scelta del servizio più indicato. Prenota una chiamata gratuita di 20 minuti al seguente link: consulenza gratuita.
Non c’è un numero massimo di Pacchetti che è possibile acquistare. Se non sei sicura della scelta ti invito a contattarmi: ti guiderò nella scelta del servizio più indicato. Prenota una chiamata gratuita di 20 minuti al seguente link: consulenza gratuita.
Il pagamento avviene dopo aver prenotato la consulenza gratuita introduttiva. Accettiamo tutte le modalità di pagamento (Carta di Credito, PayPal, Stripe).
Dopo l’acquisto effettueremo insieme la consulenza che hai prenotato e successivamente riceverai tutti i dettagli della tua Scheda Personalizzata nella tua Area Personale.
No. Se acquisti il Pacchetto Silver da 1 mese, avrai a disposizione il tuo piano di allenamento personalizzato per 1 mese. Per accedere al Pacchetto Gold da 3 mesi dovrai acquistarlo successivamente al termine del primo pacchetto.